プロフィール

嬉野智哉 -Body make trainer-
出身地:大阪府堺市
血液型:B型
星座:蠍座
競技歴:野球14年

 

特徴

【初心者運動指導】を得意としております！
職種ごと特有の原因からくる、疲労や肩こり首こり、動作の変化解消や
ダイエット離脱者・運動との距離が空いてしまっている方など、
日常の中でちょっとした動作の改善、予防医療に効果的です！

 

指導先(企業・団体)

・大阪市内某金属会社
『グループレッスン/パーソナルトレーニング指導』
・ハマテック株式会社
『グループレッスン』
・企業向け講習会(60〜130人規模)
『ウェルネスセミナー/自宅でできる簡単ストレッチ&トレーニング』
・個人向け講習会(10人規模)
『効果的トレーニング/普段の食事指導』
・少年野球運動指導

 

参加講習会

・糖質制限のメリット/デメリット
・女性の解剖学講習会(骨盤・生理期)
・畳一畳で効果的トレーニング
・ボディコンサルタント養成スクール
・JCCAベーシックインストラクター
その他多数…

 

ご挨拶

私は生粋の野球小僧で、小学生〜大学までの14年間、朝から晩まで白球を追いかけたtheスポーツ男子でした。

転機は高校時代。

大きな怪我をきっかけに手術とリハビリを経験し、その時にのちの恩師となるトレーナーとの出会いとがありました。

その恩師から根本的になぜ怪我をしたのか(現状把握)、どうしていけば現役復帰(回復)できるのかを教わり、身体が正しく使えることで、怪我の予防ができ、尚且つ健康的な生活が送れることを体感しました。

スポーツを現在されている方だけでなく、運動未経験者の方にも是非この「本質」を知っていただきたいという思いでトレーナーという仕事に就きました。

マンツーマントレーニングだけでなく、スタジオなどでグループレッスンも担当させていただいています。
もし、1人では心細いというお方には、お友達同士などグループでお越し下さい。

運動を始められるきっかけは様々だと思いますが、【健康は日常と隣り合わせ】です。

【フィットネスブーム】が去った後も、健康的でHappy Lifeを送るサポートをさせていただきます。